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クラブワールドカップ、
アフリカ代表のアルアハリってチームに
サンフレッチェ負けてしまいましたね。
でも、佐藤寿人いいね。


最近週に１回くらい走っている。
2〜5km。
ちなみに走っているときは
iPod nanoで音楽を聴く。
少し前までは
Sly & The Family Stoneだったが
先週からPrinceになった。
今日は走って、健康センターまで行ってサウナ３セット。
サウナも毎週１回くらい行っている。
やや健康的な日々。
γ-GTPも下がるかな。


千葉県赤十字献血センターから
年末年始も輸血を必要としている患者さんがいるからと
献血のお誘いはがきがきた。
γ-GTPも計測できるし、人助けにもなるので
年末には献血をする。